04.07.05:17
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03.08.09:04
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03.07.21:13
最近やたらと眠い。寝起きは良い方だったのだが二度寝、三度寝は当たり前な状態になっている。やはり夜更かしが原因だろうが、それだけでは無い事も分かっている。歳は取りたくないものだ。
元々寝る事が好きな人間なので寝過ごすとトコトン寝てしまう。これでは拙い。 なんとか目覚めが良くなるように改善策を打ち立てなければ。 手始めに目覚ましのアラーム音を変えてみようかと、携帯サイトを閲覧しているとモスキート音というメロディ？ を見つけた。若者にしか聞こえない高周波の音らしいが確かに耳障りな音なので目覚めはするだろうが、決して良い目覚めになるとは思えない。どんな場面で使えというのだろうか。需要があるとは到底考えられない。 とりあえず、懐かしのファミコンソフトの音源をアラーム音に登録してみた。果たして爽やかな朝を迎える事は出来るだろうか。 それ以前に生活リズムを改善すれば良いのだろうが今は仕方ない。 そして今夜も知恵を搾り出す作業に勤しむ。きっと明日も寝不足。
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